Aire Vivo
Antes de empezar
Unas preguntas rápidas para acompañarte mejor — no hay respuestas correctas.
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¿Cómo te sientes hoy?
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¿Haces ejercicio o actividad física con regularidad?
Nos ayuda a ajustar la intensidad de las técnicas que te sugerimos.
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¿Hay algo de salud que debamos tener en cuenta?
Esto es solo para sugerirte técnicas seguras — no es un diagnóstico ni sustituye a tu médico.
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¿Cómo ha estado tu ánimo últimamente?
Responde con la confianza que quieras — puedes elegir "prefiero no decir".
Tu punto de partida
Bienvenido/a
Buenos días
Tu espacio hoy
Sesión sugerida para ti
Diafragmática
Calma rápida, 4 minutos
Explora
Cómo funciona, qué calma, cómo se guía
Los 7 centros y su función real
Cómo te sientes con lo que comes
Círculos en vivo o desde donde estés
Cuando quieras ir más profundo
Todo esto es y será gratis. Si en algún momento buscas acompañamiento más personalizado, existe un panel de aporte consciente.
Educación
¿Qué es el breathwork?
La respiración es el único proceso del cuerpo que es automático y a la vez controlable a voluntad. Ese doble acceso es lo que la vuelve una herramienta única de regulación.
Mapa de energía
No toda energía es igual
Hablamos de tres tipos de energía en el cuerpo — no son lo mismo, y cada una pide una técnica distinta.
Respiración
Elige tu técnica
Diafragmática
¿Cuánto tiempo tienes?
Alimentación consciente
¿Qué comiste hoy?
No contamos calorías ni damos metas numéricas — registramos cómo te sientes con lo que comes, para notar patrones con el tiempo.
Tu línea de tiempo
Eventos
Vive la montaña, el agua y el aire
Caminatas, cabalgatas, ascensos y ceremonias — cada experiencia es distinta a propósito.
Registro
Evento
Aporte consciente
Todo sigue siendo gratis
Esto no es una suscripción para desbloquear contenido. Es una forma opcional de apoyar el movimiento y recibir acompañamiento más cercano si lo quieres.
Aporte Raíz — $33 USD/año
Entrada gratis a 1 experiencia local al año, módulo de nutrición ampliado, tarot avanzado.
Aporte Copa — $108 USD
Todo lo anterior + 20% en retiros + cupo prioritario + una sesión 1:1 al año.